Vital Studi Onda es un centro de bienestar integral ubicado en el entresuelo de la Calle Ramón y Cajal, en pleno centro de Onda. Combina el entrenamiento físico con el cuidado de la salud desde un enfoque terapéutico y de movimiento consciente.
Pilates con Máquinas (Reformer) — El servicio principal del centro, orientado a la reeducación postural y el fortalecimiento controlado. Especializado en la readaptación de lesiones, con ejercicios adaptados a cada patología.
Yoga Aéreo — Sesiones de yoga con columpios y telas para trabajar la flexibilidad, la descompresión muscular y el equilibrio desde una perspectiva diferente.
Embarazo y Postparto — Clases de pilates específicamente diseñadas para mujeres durante estas etapas, con formación especializada (Máster en Xtensal Pilates).
Nutrición y Dietética — Asesoramiento nutricional complementario al entrenamiento, con apoyo de aparatología médica.
El centro trabaja la interconexión muscular para liberar tensiones, mejorar la postura y recuperar el bienestar global del cuerpo. Reserva online disponible a través de su app.
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